Плоды абрикосов высушивают либо на открытых сушильных площадках (солнечная сушка), либо специальных сушках, целиком или (еще…)
Месяц: Февраль 2023
Мишель Монтиньяк
Мишель Монтиньяк (фр. Michel Montignac, 1944 – 2010) — французский диетолог, автор методик по снижению избыточного веса. Он (еще…)
Инсулиновый индекс
Основная задача инсулина – поддерживать относительно постоянный безопасный уровень глюкозы в крови. Чрезмерная выработка гормона (еще…)
Гликемическая нагрузка
Гликемическая нагрузка (ГН) – это число, которое оценивает, насколько пища повысит уровень глюкозы в крови человека после ее (еще…)
Белый сыр (Fromage blanc)
(фр. fromage blanc – белый сыр) Белый сыр (Фромаж блан) – это мягкий молодой сыр (еще…)